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Archivio per la categoria Medicina naturale

Con i Carotenoidi ti proteggi dai Tumori e dai Radicali Liberi

Con i Carotenoidi ti proteggi dai Tumori e dai Radicali Liberi

I carotenoidi sono noti perché proteggono dai radicali liberi e formano una barriera contro le cellule cancerogene. In realtà questa famiglia di molecole “alleate” aiuta anche i bimbi a crescere, protegge dall’invecchiamento e fa bene alla vista.  I carotenoidi sono contenuti in molti alimenti vegetali dai brillanti […]

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Vitamina A: scopri i suoi benefici

Vitamina A: scopri i suoi benefici

Le vitamine del gruppo A rappresentano le più importanti vitamine liposolubili, note per migliorare la visione notturna, mantenere la pelle sana, aiutare a sviluppare nuove cellule epiteliali nelle cavità del corpo (naso, gola, polmoni, bocca, stomaco, intestino, vagina e tratto urinario) e contribuire a sostenere e regolare […]

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10+1 Motivi per assumere L-Carnitina

10+1 Motivi per assumere L-Carnitina

La L-Carnitina è un derivato di aminoacidi e nutrienti coinvolti nel metabolismo dei lipidi, che trasferisce gli acidi grassi attraverso le membrane cellulari, dove possono essere utilizzati come fonte di energia. Funzioni della L-carnitina La L-Carnitina si trova principalmente nei muscoli dello scheletro e nel cuore, laddove […]

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Boswellia serrata – Incenso come antinfiammatorio naturale!

Boswellia serrata – Incenso come antinfiammatorio naturale!

La Boswellia Serrata è una tradizionale pianta erbacea origine indiana, nota anche come incenso. La sua gomma è utilizzata da secoli nella tradizionale medicina indiana Ayurvedica per contrastare i disturbi muscolo-scheletrici, ma non finisco qui le sue proprietà curative naturali. La Boswellia Serrata è stata utilizzata per […]

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Olio di Borragine e Ciclo mestruale

Olio di Borragine e Ciclo mestruale

L’olio di borragine è estratto dai semi di questa pianta ed è una ricca fonte di acido gamma-linolenico (AGL). I benefici effetti dell’olio di borragine sulle donne in ciclo mestruale sono in genere attribuiti all’AGL. L’AGL è ritenuto utile nel ripristinare il naturale equilibrio di acidi grassi […]

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5 Mosse depura tossine e ricarica energia

5 Mosse depura tossine e ricarica energia

5 Mosse depura tossine e ricarica energia per purificarci dall’inquinamento, dalle tossine alimentari e riequilibrare il tuo sistema nervoso. Piccoli gesti da adottare durante l’arco della giornata: si inizia con una doccia ringiovanente ed una colazione depurativa, importante eliminare dalla dieta gli alimenti conservati o industriali, che […]

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Prepariamoci per la Primavera a Febbraio

Prepariamoci per la Primavera a Febbraio

Prepariamoci per la Primavera a Febbraio, per fare questo occorre tenere l’organismo pronto per questo risveglio. Bisogna, prendersi cura degli organi che racchiudono tutta la nostra energia. Evitando i disturbi respiratori, lo stress cronico e i cali di pressione, che bloccano il flusso dell’energia e l’ossigenazione di […]

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Pensa magro e dimagrisci

Pensa magro e dimagrisci

Che cosa significa Pensare Magro? Significa dimagrire per sempre senza dieta usando la testa • Significa dimagrire in maniera semplice e duratura            • Non dover rinunciare a nessun cibo • Non dover fare calcoli di calorie o di carboidrati • Fare in […]

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Biancospino: antistress

Biancospino: antistress

Fiori I fiori di biancospino, raccolti in candide ombrelle, hanno un profumo rilassante. Per preparare l’infuso, lascia riposare un quarto d’ora in una tazza di acqua bollente un cucchiaino colmo di fiori. Filtra e bevine 2-3 tazze al giorno dopo i pasti contro insonnia e agitazione. Con […]

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12 Rimedi naturali che funzionano

12 Rimedi naturali che funzionano

12 rimedi sicuri, veloci ed efficaci per alleviare il disturbo che ti affligge, dal cattivo odore, all’alito cattivo e il singhiozzo. 1. Prezzemolo contro l’Alito cattivo Nessun altro rimedio naturale rinfresca l’alito come il prezzemolo. Lo afferma David Orlarsh, naturopata a Plymouth. Questa erba aromatica usata spesso per […]

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