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Mani e Unghie sane, pulite e belle: come averne Cura in Casa

Le mani sono sempre in mostra. Avere mani e unghie bellissime è un passo importante per aver cura di sè. Purtroppo però con le mani si fa di tutto: pulizie, giardinaggio, scrittura… Quindi è molto facile che le mani diventino secche e squamose, che la pelle  diventi callosa o che le unghie si sporchino. Avere mani e unghie curate è molto importante: per ottenere questo risultato, segui questi semplici passaggi.

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asciugare-mani
massaggiare-mani
lozione
taglia-unghie-mani
smalto-unghie

1. Lava le Mani

Non c’è smalto o crema che tenga se le tue mani e le tue unghie sono sporche.

  • Se hai lo smalto, rimuovilo prima di lavarti le mani.
  • Strofina le unghie con uno spazzolino da denti poi insaponale su di esso e continua a spazzolarle.
  • Lavati le mani con acqua tiepida, non fredda o bollente.
  • Usa un sapone di buona qualità.
  • Strofinare il sapone ovunque: sui polsi, tra le dita e nella zona intorno alle unghie.
  • Sciacqua via il sapone, quindi utilizza lo spazzolino e il sapone per pulire l’unghia e rimuovere lo sporco sotto di essa.
  • Infine fai dei piccoli movimenti circolari attorno tutta la mano con lo spazzolino da denti. Questo la renderà davvero pulita e rimuoverà la pelle morta.

2. Asciuga bene le Mani

  • Usa un asciugamani pulito, preferibilmente soffice.
  • Non asciugare le mani completamente, ma lasciale un po’ umide.
  • Non mettere su lozioni.
  • Per il momento non tagliare le unghie.

3. Massaggia le Mani

  • Scegli un prodotto per massaggiare le mani. Ce ne sono molti a disposizione: puoi massaggiarle con una lozione, con dell’olio di oliva, dello yogurt, del latte caldo o anche del succo di limone.
  • Strofina bene i palmi delle mani e massaggia l’intera mano. Massaggiare lentamente, non avere fretta. Fai in modo di rilassarti e goditi questo momento.
  • Risciacqua bene le mani con acqua tiepida. Se hai utilizzato l’olio di oliva o qualcosa che non può essere strofinato via, lascia che la pelle abbia il tempo di assorbirlo. Se hai utilizzato yogurt o latte, lavali via strofinando  un po’.
  • Non strofinare le mani ma lavale accuratamente, cercando di eliminare quello che hai utilizzato per massaggiarle.

4. Idrata le Mani con una Lozione

  • Se vuoi puoi utilizzare anche una crema per il viso: alcune buone marche sono al Sorbolene – una sostanza molto utile per combattere la pelle secca o alla vaselina.
  • Applica la crema in modo corretto: non spalmarne troppa, ma utilizzane una quantità sufficiente a idratare la pelle in profondità.

5. Taglia le Unghie

  • Pulisci accuratamente sotto le unghie prima del tagliarle.
  • E’ consigliabile tenere le unghie corte, in modo che sembrino sempre pulite e siano più facili da gestire.
  • Prova a tagliare tutte le unghie alla stessa lunghezza e con la stessa forma. Se ce n’è bisogno in seguito potrai limarle.
  • Spalma una crema per le cuticole su ogni unghia. Se non ne hai una a disposizione, puoi utilizzare anche un balsamo per le labbra.
  • Lascia la crema in posa per almeno venti minuti.

6. Metti lo Smalto

  • Scegli lo smalto del colore che preferisci. Se non stai andando fuori o non hai un impegno “speciale”, basta usare un gloss trasparente.
  • Le unghie hanno bisogno di una pausa tra uno smalto e l’altro, altrimenti possono diventare deboli o ingiallire.
  • Se stai mettendo uno smalto con un colore forte, assicurati di proteggere l’unghia con uno strato di smalto trasparente.
  • Una volta applicato lo smalto, attendi che le unghie si asciughino prima di fare qualsiasi cosa.
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